FYSIEK

Jij staat centraal

Een uur waarin jij helemaal niets moet!

Aanraking is een natuurlijk en effectief middel: het helpt tegen stress, bevordert ontspanning (zowel lichamelijk als mentaal), kan verlichting geven bij pijn en geeft nieuwe energie.

En vooral:  je zorgt voor jezelf. Je staat jezelf toe om tijd voor jezelf te nemen. En van de rust, aandacht en warmte te genieten. 

 

Wie zich gestrest voelt of piekert, kan zich verliezen in de wereld om zich heen. 

Aanraking brengt je terug bij je eigen grenzen. Ik help je weer tot jezelf te komen door middel van de ontspanningsmassage of sessie zachte aanraking.

 

Het bewust voelen van aandacht en goede zorg voor jou is troostend en weldadig. 

Ontspanningsmassage

Een massage met heerlijke olie helpt lichamelijk en mentaal te ontspannen. Spanning wordt weggenomen en strammigheden worden soepel. Alles lijkt weer te stromen. Wat blokkeerde komt weer in beweging. Daarnaast ervaar je warmte. Letterlijk, doordat de massageolie een verwarmend laagje om je huid geeft. En ook door de warme handen die voor jou zorgen.  

Zachte aanraking

Ken je de mindfulness bodyscan oefening? Waarbij je in gedachten alle plekjes in je lichaam langsgaat, er aandacht geeft en ontspanning naartoe brengt? De sessie zachte aanraking is  bodyscan in 3 D. Met mijn handen breng ik  een extra dimensies aan. Door de druk en warmte van mijn handen lukt het jou nog beter om je lichaam alle aandacht te geven die het verdient. 

Deze vorm van aanraking vindt plaats op de massagetafel, met kleding aan, onder een heerlijk zacht en warm dekentje. 


Aangesloten bij beroepsvereniging CAT

Contactgegevens: 

Marjan van den Haak

06-21471895

 

Antonie Verherentstraat 1

1961 GD Heemskerk

Ingang: achterzijde Laurentz gebouw

 

herbergheemskerk@gmail.com

 

www.herbergheemskerk.nl

 

NL 59 TRIO 0379276542

 

Kvk:  71654070 

 

BTW-id: NL001990270B51

 

 

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.