ACT coaching · 31. december 2020

Goede voornemens blijven woorden in je hoofd, tenzij je tot actie overgaat. Dat uitgangspunt valt bij ACT coaching onder waarden en toegewijd handelen (de C van commitment). En nog specifieker: handelen naar wat jij echt wilt, vanuit je hart, helemaal voor jezelf. Wanneer je dat weet te omschrijven zal je zien dat het uitvoeren van je goede voornemen ineens makkelijker gaat.