Een middag vol met "evergreens" voor mindfulness beoefening en meditatie. En uiteraard een beetje creACTief *
Met herkenning als je eerder een mindfulness training gevolgd hebt.
En een fijne kennismakingsmiddag met het houden van pas-op-de-plaats, wanneer je nog weinig ervaring heb.
Even een middagje niks moeten.
Stuur gerust een appje, als je meer info wilt (06-21471895).
Ik ontvang je graag in een kleine groep.
Zaterdag 24 juni, van 13.30 uur tot ongeveer 16.00 uur.
* Als coach werk ik vanuit de visie van ACT, waarbij ik vaak kies voor ervaringsgerichte, creatieve oefeningen.